Tavaszi zöldségekről és gyümölcsökről készítettem egy listát. Spórolás szempontjából ennek a listának azért van jelentősége, mert a szezonális növények mindig jóval olcsóbbak. Ráadásul a táplálkozási szakemberek is azt javasolják, hogy mindig az adott égövnek és évszaknak megfelelő zöldségek és gyümölcsök képezzék a táplálkozásunk alapját.
A listát innen tudod letölteni és kinyomtatni.
Jó piacozást kívánok! Ha nem csak egy-egy ötletet szeretnél kapni, hanem egy komplex rendszert a konyhapénz beosztására, akkor látogass el a Konyhapénz-virtuóz Képzőbe!
